4 Tipps für das Klettern im Hochseilgarten
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4 Tipps für das Klettern im Hochseilgarten

Ein Tag im Hochseilgarten ist ein Abenteuer für die ganze Familie. Damit das Klettern so richtig Spaß macht, gilt es allerdings einige Dinge zu beachten. Wir geben Ihnen vier Tipps für Ihren Besuch im Hochseilgarten.

1. Den richtigen Hochseilgarten finden: Vorab informieren

Allein in Deutschland gibt es rund 500 Hochseilgärten, die sich jedoch in Umfang und Ausstattung teilweise stark voneinander unterscheiden. Bei der Wahl des Ausflugsziels sollte die kürzeste Anfahrt deshalb nicht das einzige Kriterium sein. Recherchieren Sie bereits im Internet, welcher Seilgarten was zu bieten hat – zum Beispiel, ob spezielle Kinderstrecken angeboten werden, falls das für Sie wichtig ist.

2. Auf die Sicherheit achten

Ein Punkt, auf den Sie schon bei Ihrer Recherche großes Augenmerk legen sollten, sind die Sicherheitsbedingungen. Diese können von Anlage zu Anlage sehr unterschiedlich sein. Achten Sie darauf, dass der Hochseilgarten ein Zertifikat vom TÜV besitzt. Zusätzlich dazu ist es empfehlenswert, die Anlage nicht nur digital zu begutachten, sondern sich vor Ort selbst ein Bild vom Zustand des Hochseilgartens zu machen. Besonders wichtig ist, dass Sie eine ausführliche Sicherheitseinweisung bekommen und dass Personal auf dem Gelände unterwegs ist, um im Bedarfsfall Hilfestellung leisten zu können.

3. Einschränkungen beachten

In einigen Hochseilgärten gibt es Gewichtsbeschränkungen – Kletterfreunde dürfen dort dann meist nicht mehr als rund 120 Kilo wiegen. Je nach Ausstattung ist es auch möglich, dass eine Körpergröße von mindestens 1,10 Meter erforderlich ist. Falls Sie mit Kindern klettern möchten, sollten Sie sich über solch mögliche Einschränkungen frühzeitig informieren, damit Sie vor Ort keine bösen Überraschungen erleben.

4. Tipps für die Kleidung im Hochseilgarten

Wie grundsätzlich bei Outdoor-Sport ist es auch beim Besuch im Hochseilgarten empfehlenswert, sich Gedanken über geeignete Kleidung zu machen. Am besten beraten sind Sie mit Funktionskleidung, die dem jeweiligen Wetter angepasst sein sollte. Wählen Sie atmungsaktive Stoffe, die Ihnen eine gute Beweglichkeit ermöglichen und Sie – falls nötig – auch bei Regen und Wind warm halten. Damit Sie einen festen Halt haben, empfehlen sich stabile Schuhe mit einer rutschfesten Sohle. Einen Helm, Handschuhe sowie die beim Klettern nötigen Gurte stellt Ihnen der Betreiber des Hochseilgartens für die Dauer Ihres Aufenthalts zur Verfügung.

Disclaimer: Dieser Text enthält nur allgemeine Hinweise und ist nicht zur Selbstdiagnose oder -behandlung geeignet. Er kann einen Arztbesuch nicht ersetzen. Alle individuellen Fragen, die Sie zu Ihrer Erkrankung oder Therapie haben, besprechen Sie mit Ihrem behandelnden Arzt.
GS
Gisèle Schneider
Autor/-in
Gesunde Ernährung und Sport sind für Gisèle Schneider nicht nur im Alltag wichtige Themen. Seit Jahren behandelt Sie in Ihren Artikeln Fragen rund um Sport, Ernährung und Medizin.
Gisèle Schneider
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