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CBD: Welche Wechselwirkungen sind zu beachten?

CBD, der nicht berauschende und aus der Hanfpflanze gewonnene Wirkstoff, erfreut sich großer Beliebtheit. Es k weiterlesen

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Die Geschichte der Akupunktur

Vielleicht sind auch Sie schon einmal mit Akupunkturnadeln im wahrsten Sinne des Wortes in Berührung gekommen? weiterlesen

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Ist Fasten gesund? So wirkt Heilfasten auf den Körper

Schon seit Jahrtausenden gilt das Heilfasten in zahlreichen Kulturen als eine Stärkung für Körper und Geist. D weiterlesen

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Endlich rauchfrei - Mit diesen Tricks kommen Sie von der Zigarette los

Sie denken darüber nach, mit dem Rauchen aufzuhören? Vermutlich stellen Sie es sich nicht ganz einfach vor, di weiterlesen

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Heilpflanzen-Wissen: Von Aloe vera bis Thymian

Heilpflanzen, auch Heilkräuter und Arzneipflanzen genannt, werden in vielfältiger Weise angewendet: Sie kommen weiterlesen

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Propolis: Wie Bienenharz Keime bekämpft

Man nennt es auch Bienenharz oder Kittharz, Stopfwachs oder Bienenleim. Gemeint ist immer Propolis, eine Masse weiterlesen

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Schröpfkopfmassage: Löst die Methode Verspannungen?

Die Schröpfkopfmassage ist eine Variation des traditionellen Schröpfens und wird von vielen Menschen als entsp weiterlesen

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Hitzewallungen in den Wechseljahren: 4 Tipps gegen den Schweiß

In den Wechseljahren fährt der Hormonhaushalt Achterbahn. Unangenehme Begleiterscheinungen sind unkontrolliert weiterlesen

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Was ist Ayurveda-Ernährung? Essen nach den drei Doshas

Ayurveda-Ernährung unterteilt die Menschen in drei Typen: Pitta, Vata und Kapha. Typgerecht ausgewählte Speise weiterlesen

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Acai Beere: Wirkung der angeblichen Wunderfrucht

Acai-Beeren wird eine heilende und entgiftende Wirkung zugeschrieben. Außerdem sollen sie nicht nur beim Abneh weiterlesen

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Detox-Ernährung: 3 Hausmittel zum Entgiften

Für die gesunde Detox-Ernährung brauchen Sie keine speziellen Produkte. Ganz normale Lebensmittel genügen bere weiterlesen

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Ölziehen mit Kokosöl: Wie wirkt die Ayurveda-Mundspülung?

Ölziehen mit Kokosöl ist eine Methode aus der indischen Ayurveda-Lehre. Indem Sie morgens etwas Öl im Mundraum weiterlesen

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Manuka-Honig: Wirkung des Wunderhonigs aus Neuseeland

Im fernen Neuseeland hat der Manuka-Honig seinen Ursprung, seine Wirkung ist aber mittlerweile auf der ganzen  weiterlesen

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Arnika: Wirkung der Pflanze in Medizin und Kosmetik

Die heilende Wirkung von Arnika ist seit Jahrhunderten bekannt. Aber bei welchen Problemen verschafft die Pfla weiterlesen

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TCM-Ernährung: Tipps aus der Chinesischen Medizin

Für die TCM-Ernährung werden Lebensmittel gemäß ihrer thermischen Wirkung auf den Körper kategorisiert. Wenn S weiterlesen

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Wogegen hilft Autogenes Training?

Der Alltag hält zahlreiche Herausforderungen bereit. Wenn Stress und Unruhe nicht mehr vergehen, kann Autogene weiterlesen

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Wie funktioniert Homöopathie?

Für die einen ist Homöopathie eine Alternative zur Schulmedizin, für andere gilt die alternative Therapieform  weiterlesen

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Chia-Samen: Heilpflanze der Maya

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TCM Ernährung: Den Speiseplan nach Yin und Yang einteilen

Die Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) lassen sich auch auf die täglichen Mahlzeiten anw weiterlesen

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Ganzheitliche Medizin: Was versteht man darunter?

Als ganzheitliche Medizin bezeichnet man ein medizinisches Konzept, bei dem nicht nur einzelne, organische Kra weiterlesen

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Borax: Einsatzgebiet und Wirkung des Homöopathie-Mittels

Das homöopathische Heilmittel Borax soll vor allem Beschwerden an Haut und Schleimhaut lindern können, aber au weiterlesen

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Naturheilkunde: Wirken pflanzliche Mittel gegen Bluthochdruck?

Allein pflanzliche Mittel gegen Bluthochdruck anzuwenden, genügt in schweren Fällen zwar nicht, doch können si weiterlesen

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Reiki-Behandlung: Bei diesen 4 Beschwerden kann das Handauflegen helfen

Der Begriff Reiki stammt aus dem Japanischen und bedeutet etwa “universelle Lebensenergie”. Die Behandlung dur weiterlesen

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Heilerde: Wirkung und Anwendungsgebiete des natürlichen Heilmittels

Heilerde ist fein gemahlener Ton oder Löss. Sie lässt sich sowohl äußerlich als auch innerlich anwenden und hi weiterlesen

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Hormone natürlich regulieren: Diese 5 Tipps helfen Ihrem Hormonhaushalt

Wenn Sie Ihre Hormone natürlich regulieren wollen, können Sie dies mit einigen einfachen Maßnahmen im Alltag f weiterlesen

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Meditation lernen: Warum sich die Übungen positiv auf Geist und Körper auswirken

Wer Meditation lernen will, tut nicht nur seinem Geist etwas Gutes, sondern auch seiner Gesundheit. Wie Ihnen  weiterlesen

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Gefährliche Kieselerde? Wirkung und Risiken des Nahrungsergänzungsmittels

Die Wirkung von Kieselerde soll positiv für Haare, Nägel, Haut und Knochen sein sowie das Bindegewebe stärken. weiterlesen

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Körper entschlacken: Die fünf besten Lebensmittel

Wenn Sie Ihren Körper entschlacken möchten, kommt es auf die richtige Wahl der Lebensmittel an. Denn nicht jed weiterlesen

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